在学术界，SCI查重成为了很多研究者面临的一大烦恼。论文的原创性与重复率直接关系到学术成果的认可度，然而，查重带来的压力常常令作者不知所措。如何有效降低查重率，成为了一个亟待解决的问题。
首先，提高论文的原创性是降低查重率的关键。撰写论文时，应尽量使用自己的语言表达观点，避免过多引用他人研究的观点和数据。即使引用，也应结合个人的理解和分析进行适当的转述或总结，从而使内容更具独特性。
其次，了解查重系统的工作原理有助于更好地应对查重问题。大多数查重系统通过对比数据库中的已有文献，检测文本的相似度。因此，掌握查重的规则，避免使用过于常见的短语和句式，能够有效减少查重率。此外，改变句子结构和使用同义词也会有帮助。
最后，进行多轮自查也是必不可少的。可以在完成初稿后，利用各类查重工具进行预查，及时发现并修改潜在的重复部分。逐步提升自己的写作能力和论文的独立性，将会在长远中减少查重带来的困扰。
综上所述，确保论文的原创性、掌握查重系统的运作方式以及进行自查是降低SCI查重率的有效策略。面对查重的烦恼，研究者们可以通过这些方法来更好地保护自己的学术成果。